КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МОЛОТКОВЫЕ СГИБАНИЯ ДЛЯ БИЦЕПСА Эльдар Борода! 3:03 3 years ago 3 089 Скачать Далее
5 Ошибок Которые Допускает Каждый - Сгибания На Бицепс | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:03 4 years ago 131 469 Скачать Далее
Молотковые сгибания рук с гантелями. Техника выполнения Ilya Generalov 0:44 1 year ago 4 925 Скачать Далее
Молотковые сгибания рук на БИЦЕПС. Важные нюансы техники Правильный Бодибилдинг 1:00 10 months ago 15 914 Скачать Далее
''МОЛОТОК'' Упражнение для ОГРОМНОГО бицепса !!! Техника кОчки!) VOD Влад Дёмин 4:22 7 years ago 215 096 Скачать Далее
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ - это работает | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 4:52 3 years ago 1 614 682 Скачать Далее
ТИР ЛИСТ БИЦЕПС / Лучшие и Худшие упражнения Часть 5 #shorts #gym #viral #motivation Илья Бурдацкий 0:49 1 day ago 5 272 Скачать Далее
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ПОДЪЕМ ГАНТЕЛЕЙ НА БИЦЕПС С СУПИНАЦИЕЙ Эльдар Борода! 3:05 3 years ago 12 480 Скачать Далее
«Молоток» - крутое упражнение на бицепс с гантелями Жажда Спорта 2:45 8 years ago 42 020 Скачать Далее
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody Denis Semenikhin 15:57 8 years ago 6 227 656 Скачать Далее
